FITIA - 🏋️♂️ Existen distintos tipos de calentamiento (dependiendo del deporte que practiques y tus necesidades individuales); sin embargo, la mayoría de ellos comparten los mismos beneficios metabólicos y neuronales que potenciarán
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Qué es el calentamiento y tipos de calentamientos Educación Física | PEDRO CHOURIO – EDUCACIÓN FÍSICA DEPORTE, RECREACIÓN Y SALUD
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