Los zumos de fruta son el mejor aliado para la absorción de hierro por el organismo
Nutrice - ¿Te sientes agotado? ¿Te debilitas con regularidad? Entonces es un buen momento para incluir más hierro en tu dieta. Para absorber este mineral es recomendable combinar dos alimentos que lo
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Miguel Marcos on Twitter: "¿Hay que tomar los suplementos de hierro con un zumo de naranja para que se absorban mejor? Parece que NO Lo que sí hay que hacer seguro es
Así afecta a la salud tomar zumo de naranja natural a diario en el desayuno
Sierra y Selva Exportadora - Es un poderoso antioxidante por la gran cantidad de vitamina C que contiene. Comer o tomar jugo de naranja aumenta la absorción de hierro, por lo que
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